Всегда держись середины, оглядываясь на края...

Некоторый аскетизм — не такое уж страшное зло, как многим кажется. Человек должен самоограничивать себя. Ведь если дать неограниченную волю в удовлетворении потребностей, человечество вскоре превратится в огромный разноязыкий театр бытовой трагедии.

Иван Ефремов

Не ужинать — святой тому закон,
Кому всего дороже лёгкий сон.

Александр Пушкин

За обидчивостью кроется сознание собственной неполноценности, за сентиментальностью — жестокость.

Иван Ефремов

Самое приятное может сделаться самым неприятным, стоит только переступить меру.

Эпиктет

Мастер познаётся в самоограничении.

Иоганн Вольфганг Гёте

Разнообразие Вселенной неисчерпаемо!

Иван Ефремов

В жизни всегда надо уметь выбирать средний путь, избегая крайностей.

Платон

Любовь ничтожна, если есть ей мера.

Уильям Шекспир

Всё нужно упрощать до предела, но не более того.

Альберт Эйнштейн

Середина есть точка, ближайшая к мудрости; не дойти до неё — то же самое, что её перейти.

Конфуций

Цивилизация в подлинном смысле слова состоит не в умножении потребностей, а в свободном и хорошо продуманном ограничении своих желаний.

Махатма Ганди

Стадо дикобразов легло в один холодный зимний день тесною кучей, чтобы, согреваясь взаимной теплотою, не замёрзнуть. Однако вскоре они почувствовали уколы от игл друг друга, что заставило их лечь подальше друг от друга. Затем, когда потребность согреться вновь заставила их придвинуться, они опять попали в прежнее неприятное положение, так что они метались из одной печальной крайности в другую, пока не легли на умеренном расстоянии друг от друга, при котором они с наибольшим удобством могли переносить холод.

— Так потребность в обществе, проистекающая из пустоты и монотонности личной внутренней жизни, толкает людей друг к другу; но их многочисленные отталкивающие свойства и невыносимые недостатки заставляют их расходиться. Средняя мера расстояния, которую они наконец находят как единственно возможную для совместного пребывания, это — вежливость и воспитанность нравов. Тому, кто не соблюдает должной меры в сближении, в Англии говорят: «keep your distance»! Хотя при таких условиях потребность во взаимном тёплом участии удовлетворяется лишь очень несовершенно, зато не чувствуются и уколы игл.

— У кого же много собственной, внутренней теплоты, тот пусть лучше держится вдали от общества, чтобы не обременять ни себя, ни других.

Артур Шопенгауэр

Нет благороднее растений и милее,
Чем чёрный кипарис и белая лилея.
Он, сто имея рук, не тычет их вперёд;
Она всегда молчит, сто языков имея.

Омар Хайям

Пользуйтесь, но не злоупотребляйте — таково правило мудрости. Ни воздержание, ни излишества не дают счастья.

Вольтер