— Что такое гнев? — Непринятие вещей, которые находятся вне нашего контроля...

Пускай приходят стыд и вспышки гнева.
Всех приглашай радушно погостить.
Признателен им будь — они посланцы неба.
Пришли тебе наставниками быть.

Джалаладдин Руми

В любви подобен солнцу будь,
Весеннему ключу подобен в дружбе,
Скрывай ошибки под покровом ночи,
Храни тепло как Мать Земля,
А в гневе промолчи...
Каким бы ни был ты — будь самим собой.
Себя достойным.

Джалаладдин Руми

Напрасно думать, будто резкий тон есть признак прямодушия и силы.

Уильям Шекспир

Было бы разумно, вместо того, чтобы сердиться на окружающий мир, обрести в себе мужество действовать.

Вольтер

Гнев — кратковременное безумие.

Гораций

Я долго искал Бога y христиан,
Но его не было на кресте.
Я побывал в индуистском храме
И древнем буддийском монастыре,
Но и там не нашёл я даже следов его.
Я дошёл до Герата и Кандагара, искал его повсюду,
Но его не было ни внизу, ни вверху.
Решившись, я дошёл до горы Каф,
Но и там я нашёл только птицу Анка, а не Бога.
Я отправился к Каабе, но Бога не было и там.
Я спросил о нём Ибн Сину,
Но он был выше суждений философов...
Тогда я заглянул в своё сердце.
И только там я узрел Бога,
Которого не было больше нигде...

Джалаладдин Руми

Нужно осознать, что гнев — это разрушительная эмоция, а сострадание — созидательная. Самое важное — понимать, что основа гнева в неведении, ограниченности мышления. А основа сострадания — это логические доводы, умение смотреть на вещи в широкой перспективе.

Далай-Лама XIV

— Что такое зависть?
— Неприятие добра в других. Если мы примем это добро, оно станет вдохновением.

Джалаладдин Руми

Хвалят — не гордись, учат — не сердись.

Пословица

Глубокая река не возмутится от того, что в неё бросить камень; так же и человек. Если человек возмущается от оскорблений, то он не река, а лужа.

Лев Толстой

Гнев сверх меры вызывает страх, а неумеренная ласка уменьшает к тебе уважение в людских глазах. Не будь настолько суров, чтобы всем надоесть, и настолько кроток, чтобы тебе дерзили.

Саади

Старуха три года на мир сердилась, а мир того и не знал.

Пословица

Ты будешь наказан не за свой гнев, ты будешь наказан своим гневом.

Будда

Что собственно возмущает в страдании, так это не само страдание, а его бессмысленность.

Фридрих Ницше

Будь добрым, не злись, обладай терпеньем.
Запомни: от светлых улыбок твоих
Зависит не только твоё настроенье,
Но тысячу раз настроенье других.

Эдуард Асадов