Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть...

Сумасшедшие всегда лучше, чем здоровые, достигают своих целей. Происходит это оттого, что для них нет никаких нравственных преград, ни стыда, ни справедливости, ни даже страха.

Лев Толстой

Цивилизация шла, шла и зашла в тупик. Дальше некуда. Все обещали, что наука и цивилизация выведут нас, но теперь уже видно, что не выведет: надо начинать новое...

Лев Толстой

Чем меньше потакать телу в еде, одежде, помещении, увеселении, тем свободнее жить. И напротив, только пустись улучшать еду, одежду, помещение, увеселения — и не будет конца трудам и заботам.

Лев Толстой

Никакое безобразие физическое — не разврат; истинный разврат состоит в освобождении себя от нравственных отношений к женщине, с которой входишь в физическое общение.

Лев Толстой

Не следует законами достигать того, что можно достигнуть улучшением нравов.

Лев Толстой

Смирение есть последствие перенесения своих желаний из области вещественной в область духовную.

Лев Толстой

Дети нравственнее, гораздо проницательнее взрослых, и они, часто не выказывая и даже не сознавая этого, видят не только недостатки родителей, но и худший из всех недостатков — лицемерие родителей, и теряют к ним уважение...

Лев Толстой

Жизнь как отдельного человека, так и всего человечества есть неперестающая борьба плоти и духа. В борьбе этой дух всегда остаётся победителем, но победа эта никогда не окончательная, борьба эта бесконечна, она-то и составляет сущность жизни.

Лев Толстой

Идеал — это путеводная звезда; без неё нет твёрдого направления, а нет направления, нет и жизни.

Лев Толстой

Альтернатива тренажёрному залу. Демотиватор

Из всякого трудного положения сейчас же выйдешь, если только вспомнишь, что живёшь не телом, а душою, вспомнишь, что в тебе есть то, что сильнее всего на свете.

Лев Толстой

Всё нравственное воспитание детей сводится к доброму примеру. Живите хорошо или хоть старайтесь жить хорошо, и вы по мере вашего успеха в хорошей жизни хорошо воспитаете детей.

Лев Толстой

Да будет тело твоё в движении, ум твой — в покое, а душа прозрачна, как горное озеро.

Китайская пословица

Чтобы жить честно, надо рваться, путаться, биться, ошибаться, начинать и бросать и опять начинать и опять бросать и вечно бороться и лишаться. А спокойствие — душевная подлость.

Лев Толстой

Для того чтобы знать, что нравственно, надо знать, что безнравственно; для того, чтобы знать, что делать, надо знать, чего не должно делать.

Лев Толстой

Движение может заменить множество лекарств, но ни одно лекарство мира не заменит движения.

Авиценна

Подвижный, быстрый человек
гордится стройным станом.
Сидящий сиднем целый век
подвержен всем изъянам.

Авиценна

Разминка для шеи для ленивых. Мы за компьютером сидим, Уткнувшись в монитор. Мы пленены буквально им, И пишем всякий вздор. Демотиватор

Единственно, что врождённо людям — это любовь к самому себе. И цель жизни каждого человека — счастье! Из каких же элементов слагается счастье? Только из двух, господа, только из двух: спокойная душа и здоровое тело.

Михаил Булгаков

Если разговор ни к чему не ведёт, то и одно слово лишнее.

Лев Толстой