Терпение — это противоядие от гнева...

Нет заблуждения большего, чем ненависть. И нет ничего величественней терпения. Поэтому я стремлюсь всегда и везде учиться терпению.

Будда

Продолжать гневаться — всё равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь; обожжётесь именно вы.

Будда

Глупый весь гнев свой изливает, а мудрый сдерживает его.

Соломон

Ты будешь наказан не за свой гнев, ты будешь наказан своим гневом.

Будда

Побеждай гнев при помощи спокойствия, побеждай зло при помощи добра. Побеждай бедность при помощи щедрости, побеждай ложь при помощи истины.

Будда

Будь добрым, не злись, обладай терпеньем.
Запомни: от светлых улыбок твоих
Зависит не только твоё настроенье,
Но тысячу раз настроенье других.

Эдуард Асадов

Когда ты сердит, считай до четырёх; когда очень сердит, ругайся!

Марк Твен

Лучшее лекарство против гнева — отсрочка.

Луций Анней Сенека

Самый большой враг в жизни человека — это он сам.

Будда

Легче переносить терпеливо то, что нам не дано исправить.

Гораций

Наши настоящие враги — это гнев и ненависть. Именно этим силам нам необходимо противостоять и наносить поражение, а не «временным» врагам, которые периодически появляются в течение всей нашей жизни.

Далай-Лама XIV

Жизнь человека — прямое следствие его мыслей.

Будда

Во мне то булькает кипение,
То прямо в порох брызжет искра;
Пошли мне, Господи, терпение,
Но только очень, очень быстро.

Игорь Губерман

Отвечайте всегда только добром, только так можно сделать этот мир лучше. Отвечайте добром или не отвечайте никак. Если вы отвечаете злом на зло, то зла становится больше.

Будда

Напрасно думать, будто резкий тон есть признак прямодушия и силы.

Уильям Шекспир

У глупого тотчас же выкажется гнев его, а благоразумный скрывает оскорбление.

Соломон

Нет привязанностей — нет страданий.

Будда

Пускай приходят стыд и вспышки гнева.
Всех приглашай радушно погостить.
Признателен им будь — они посланцы неба.
Пришли тебе наставниками быть.

Джалаладдин Руми

Самое большое поражение в жизни человека — это надменность.

Будда

Терпение служит защитой от ошибок. Так что вы должны взращивать терпение в себе, и когда вы встретитесь с большими неприятностями, они будут бессильны навредить вам.

Леонардо да Винчи