Гневом затмевается лучшая часть нашего ума — здравый рассудок...

Гнев губит и разумных.

Соломон

Человек, находящийся в крайней степени гнева, уподобляется сумасшедшему, поведение которого причиняет вред и ему самому и окружающим.

Далай-Лама XIV

Интрига составляет силу слабых. Даже у дурака хватает всегда ума, чтобы вредить.

Уильям Шекспир

Если ваш ум находится под контролем и уравновешен, то даже если бы вся вселенная ополчилась на вас, вы не будете чувствовать себя в опасности или несчастливым. С другой стороны, если вы внутренне встревожены и возбуждены, вам не захочется полакомиться даже предложенным вам самыми изысканными яствами. Вы можете слышать приятные вам вещи, но не будете испытывать радости. Таким образом, ощущение вами счастья и страдания зависит от того, дисциплинирован ваш ум или нет.

Далай-Лама XIV

Чрезмерное чтение не только бесполезно, так как читатель в процессе чтения заимствует чужие мысли и хуже их усваивает, чем если бы додумался до них сам, но и вредно для разума, поскольку ослабляет его и приучает черпать идеи из внешних источников, а не из собственной головы.

Артур Шопенгауэр

Нужно осознать, что гнев — это разрушительная эмоция, а сострадание — созидательная. Самое важное — понимать, что основа гнева в неведении, ограниченности мышления. А основа сострадания — это логические доводы, умение смотреть на вещи в широкой перспективе.

Далай-Лама XIV

Гнев — это кислота, которая больше вредит сосуду, в котором она хранится, чем тем, на кого она выливается.

Марк Твен

Будь мягче к людям! Хочешь быть мудрей? —
Не делай больно мудростью своей.
С обидчицей-Судьбой воюй, будь дерзок,
Но сам клянись не обижать людей!

Омар Хайям

Взращивание в себе сердечной доброжелательности и участливого отношения к другим людям автоматически успокаивает ум.

Далай-Лама XIV

Лишь тот в совете — солнце, в битвах — лев,
Кто разумом смирять умеет гнев.

Саади

С умом и образование, и воспитание приносят пользу, а без ума — вред.

Платон

Часто люди думают выказать себя тем, что подмечают недостатки людей. А они этим только выказывают свою слабость. Чем человек умнее и добрее, тем больше он видит добра в людях, а чем глупее и злее, тем больше он видит недостатков в других.

Лев Толстой

Наши настоящие враги — это гнев и ненависть. Именно этим силам нам необходимо противостоять и наносить поражение, а не «временным» врагам, которые периодически появляются в течение всей нашей жизни.

Далай-Лама XIV

Ни одна страсть не помрачает в такой мере ясность суждения, как гнев.

Мишель де Монтень

Мудрый боится и удаляется от зла, а глупый раздражителен и самонадеян.

Соломон